Sørum IL får rabatt ved deltakelse på Norgesløpet
Postet av Sørum IL den 14. Sep 2022
På grunn av Sørum IL sitt samarbeid med Ullensaker/Kisa i Friidrett har vi fått 25% ved påmelding på Norgesløpet. Løpet går av stabelen lørdag 1. oktober, og man kan delta på 5 km, 10 km og halvmaraton.
Rabatten gjelder alle betalende medlemmer i Sørum IL.
![](https://azure.content.bloc.net/froala/200000195/865/2022/9/14/some9-s-rum.jpg?autorotate=true&width=1024&quality=90)
Info og påmelding: https://www.norgeslopet.net/
Lyst på Sørum IL effekter?
Postet av Sørum IL den 12. Sep 2022
Grunnet etterspørsel etter Sørum IL effekter fikk vi i forbindelse med Barnas dag designet noen effekter som vi håper vil falle i smak.
Se for deg at du står på fotballkamp og heier på Sørum IL. Det er litt regn i luften, og du skulle veldig gjerne hatt en Sørum IL paraply. Etter en lang arbeidsdag begynner beina å bli sliten, og du skulle gitt mye for å ha en herlig Sørum IL supporterstol og sette deg i. Laget trenger støtte, og hva er vel vakrere enn em Sørum IL vimpel flaggrende i vinden akkompagnert av "Heia Sørum". Og vil du virkelig vise at Sørum IL er klubben i ditt hjerte kan du kle deg i Sørum IL t-skjorte, caps, pannebånd eller de veldig populære zip genseren.
Hvordan skal du få med deg alt dette? I Sørum IL baggen så klart!
Driver dere med allidrett, ski eller friidrett - ikke noe problem. Utstyret passer til alle idretter vi driver med i Sørum IL.
Ingenting å vente på - legg inn din bestilling nå!
Bestillingsskjema: https://forms.gle/Wo4Ursjz3SjMTUyA7
For å garantere pris foreligger det en minimumsbestilling.
Legg inn din bestilling i vedlagte bestillingsskjema, og vi tar betalt og bestiller når vi har nådd minimumsmengden for bestilling.
Heia Sørum!
Sørum IL Løpegruppe: plan for høsten
Postet av Sørum IL den 11. Sep 2022
Sørum IL Løpegruppe har åpent for alle nivåer og ambisjoner. Vi har som mål å samle en gjeng og løpe Stomperudløpet, Stomperudkarusellen og 5, 12 eller 21 km på Birkebeinerløpet i 2023.
Sørum IL Løpegruppe bruker appen Spond for å organisere aktiviteter og dele informasjon. Åpne lenken for å melde deg inn: https://group.spond.com/JEYVV
Vi løper på tirsdager klokken 18:00, her er opplegget frem mot jul:
DATO | OPPMØTESTED | OPPLEGG |
16.08 | Stomperud Stadion | Stomperudkarusell Løp #3 |
23.08 | Stomperud Stadion | Åsgårdrunden |
30.08 | Svartputtveien | Lang (7km) og kort (4km) runde i Jultonåsen |
06.09 | Stomperud Stadion | Stomperudkarusell Løp #4 |
13.09 | Svartputtveien | Lang (7km) og kort (4km) runde i Jultonåsen |
20.09 | Stomperud Stadion | Intervalltrening |
27.09 | Sørum Skole | Bingenrunden, en (5km) eller to (10km) runder |
04.10 | Stomperud Stadion | Intervalltrening |
11.10 | Sørum skole | Bæregrunden (10km) / Hammeren (6km) |
18.10 | Stomperud stadion | Intervalltrening |
25.10 | Stomperud Stadion | Åsgårdrunden (9km) / Bergrunden (6km) |
01.11 | Stomperud stadion | Intervalltrening |
08.11 | ? | ? |
15.11 | Stomperud Stadion | Intervalltrening |
22.11 | ? | ? |
29.11 | Stomperud Stadion | Intervalltrening |
06.12 | ? | ? |
13.12 | Stomperud Stadion | Intervalltrening |
Kontaktpersoner:
Trond Hegrenæs 90052752 og Signe Gillebo 97078111
Resultatlister fra Stomperudkarusellens Løp #4
Postet av Sørum IL den 7. Sep 2022
Her finner du søkbar resultatliste hos EQ-TIMING:
Resultater Stomperudkarusellen Løp 4 (eqtiming.com)
Årets fjerde løp i Stomperudkarusellen ble gjennomført i flott kveldssol på Stomperud Stadion. Hele 49 deltakere fullførte sin distanse på enten 400m eller 800m.
Toppen av resultatlisten ble:
Bestenotering på 800m fikk Øyvind Solberg (Sørum IL) med 2:19.
Raskeste kvinne var Tone Fløttum (Fet Friidrettsklubb) med 2:54.
Av ungdommen ble følgende bestetider notert:
Bestetid på 800m ble 2:36 og tilhører Andreas Lade (Sørum IL) som løp i klassen G13-14.
Bestetid på 400m ble 1:32 og tilhører Hedda Sekse (Borgen IL) som løp i klassen J9-10.
Gratulerer til alle sammen!
Øyvind Solberg i fint driv inn til bestetid på 2:19, tett fulgt av Håkon Hjemly.